心灯相照聚能量 暖意同行向晴朗——包八十一中心理团辅活动

凝青春星光 赴璀璨成长

三月辞寒尽，四月起新柔。本学期，在同学们的热切期待与积极响应下，我校“天使守护计划”在上学期初代版本基础上全面迭代升级，于温馨真挚的互动中圆满落下帷幕。活动延续“默默守护”的暖心内核，鼓励同学们主动表达内心的小期待、小困惑，勇敢展示希望被看见的能力与闪光点，在班级中搭建起更深入、更真诚的情感联结。

从“守护”到“对话”：更深的理解，更紧密的纽带

相较于初代版本的匿名关怀，2.0版本在守护之外新增“对话”维度。同学们既是悉心关照他人的“守护者”，也是愿意敞开心扉的“被守护者”，在默默陪伴的同时，主动倾诉烦恼、提出期待、展现特长。“我希望有人提醒今天的任务完成了吗”“最近做题速度慢了，想提升效率”“我喜欢写作愿与同学多交流”......一句句朴素真诚的话语，成为打破隔阂、拉近距离的钥匙。活动让单向的关怀，转向双向的看见与回应，在“帮助”与“被帮助”的温暖流动中，班级情感纽带愈发坚韧。一份份匿名惊喜、一张张鼓励便签、一次次志同道合的协作，让感动与惊喜在教室中持续流淌。

从向往光到成为光：在守护中完成成长蜕变

活动中，同学们的成长清晰可见：从最初守护时的小心翼翼，到如今彼此间坦诚自在的真诚互动；从一开始向往光，到慢慢接收光，再到主动用力发光。每位同学都身兼“感光者”与“发光者”双重身份：作为感光者，敏锐地感知他人的需求与美好；作为发光者，以一己之力温暖他人、展现价值。角色的互换，让大家跳出自我中心，从不同视角理解人际关系。“原来一个小小的举动，就能让他人开心一整天”“说出困扰后，才发现有这么多人愿意陪伴与支持”。同学们在亲身实践中懂得，真诚关怀与坦率表达，是建立深度情感联结的基石，尊重、信任与理解在细微互动中悄然生根，班级氛围愈发和谐包容。

清明思远，叩问生命：AI时代，何为“人之所以为人”

恰逢清明，在缅怀追思、感悟生命的时节里，心理课堂以“天使守护计划”为情感纽带，顺势引导同学们展开对生命与自我的深度思考。当AI技术飞速发展，许多事务可被技术替代，甚至记忆能被存储、情感能被模拟、思念能被“数字化复活”，我们不禁追问：什么，才是人类区别于AI最珍贵、最真实的特质？

这场思考让同学们重新审视自身的经历：那些曾令人困扰的消极情绪、人际间的摩擦与争吵、成长路上的挫折与痛苦，不再只是需要逃避的负担，反而成为独属于人的真实体验。正是情绪的起伏、感受的鲜活、关系的复杂、选择的两难，以及有限生命里的不确定性，构成了我们独一无二的人生，让“活着”有温度、有重量、有意义。

同学们在视角转换中豁然懂得：正是这些不完美、有波动、会难过也会感动的真实体验，让我们区别于冰冷的程序与机器；正是人与人之间无法被算法复刻的牵挂、陪伴、守护与思念，才是生命最本真的价值。那些在“天使守护计划”中感受到的温暖，那些平凡日常里的喜怒哀乐，都因“真实”而格外可贵。

春风润心，行则致远：以温情守护，以生命成长

从暖心守护到生命思辨，一脉相承的心理团辅活动课程，让同学们在感受人际善意的同时，更珍惜身为“人”的独特与珍贵。一直以来，我校始终坚持以生为本，将心理健康教育与生命教育融入日常、落在细微，持续搭建多元育人平台，用心守护每一位学生的心灵成长。“天使守护计划”虽告一段落，但爱与善意永不落幕；清明的生命思考，更将化作成长的力量。未来，学校将继续深耕心理健康与生命教育，以更多有温度、有深度、有力量的活动，点亮心灵微光，凝聚成长能量，让每一位学子在关爱中向阳而行，在真实的体验里热烈成长，在人与人的联结中，读懂生命、珍惜当下。