抓拍“低头族”朋友，抬头看路和风景多好

2024-12-19 13:36

来源：半月谈网

作者：刘卫兵（兵哥）

临近年末的隆冬时节，京城有北风呼啸、寒气逼人，也有凛冽的爽气，有冬阳的灿烂，还有北京看不尽的风景。清晨路过宣武门路口，望着周围的风景和路上川流不息的车辆和行人，心里总有种温暖之感。

然而，紧接着看到的场景，让心里一阵阵发紧。路口处车辆行人拥挤嘈杂，从地铁里涌出的行人像潮水般快速移动。仔细看，其中有不少人低头看着手机，根本不管周围什么情况。路上骑车的小伙子，一边忙着蹬车，一边低头看手机，根本不顾身边车辆飞驰而过。路边，一位穿羽绒服的姑娘一手抱电脑，一手拿手机，边走边看，脚步匆匆。

用手机抓拍下那些沐浴在阳光中的“低头族”朋友时，真恨不得再上前拍拍他们的肩膀，说一声：“朋友，多抬头看眼前的路和风景不好吗？”

一、小瞬间关乎大健康

“看手机难道比健康安全重要吗？”多年前笔者就观察发现，走路骑车看手机的人越来越多。想起去年夏天的傍晚，天下着小雨，走下地铁湿滑的台阶时，看到身旁的姑娘走一步看一下手机，感觉有危险。走出不远突然听到“啊！”的一声，那姑娘摔倒在地。“你没事吧？”我赶紧过去问。她不好意思的爬起来，似无大碍。“以后走路别看手机了！”我劝慰到。

2024年9月，北京宣武门大街，过路口看手机的女士

多年来，早已习惯“街拍”的我，镜头所见，无论大街小巷、交通路口，还是地铁车站，到处是低头看手机的人，其中不少是青年和学生。如果有外星摄影人从空中俯拍下来，都会惊讶于那么多的“低头族”们在忙什么？客观地说，智能手机给现代人生活带来极大便利，也知道现代人生活节奏快，人们走路时偶尔看手机可以理解。但是再忙，也没必要非在过路口、下楼梯时不停地刷微信看视频，那样极易造成交通事故，甚至失去生命。有统计表明，近年来因不健康使用手机发生的事故逐年增多。从医生朋友那里了解到，这种习惯对人的视力听力、颈椎腰椎、注意力甚至大脑及神经健康都有不利影响。国外有些地方已出台新的交通法规，对骑车使用手机进行处罚。

戴太阳帽的姑娘，单手骑车看手机

一直关注社会变化的我，意识到这是一个影响当代人健康安全的普遍问题，小瞬间、小问题，普遍存在也会造成大伤害。作为媒体摄影人，有责任记录这些现象，提醒呼吁社会和民众关注。

美女快步过街。车多人多，不看手机好

从去年秋天开始，往年忙着观赏、拍摄京城秋景的我，将镜头转向走路骑车看手机的人们。无论是上下班路上还是休闲外出，不管在国内还是国外采访，我利用各种机会，用相机和手机记录下不少“低头族”的照片。

京城的秋色很美，赤橙黄绿的枫叶在风中轻轻地摇曳，似乎在向人们问好。但还是有些朋友无暇观赏自然之美，顾不上看清眼前的路，只管低头盯着手机，似乎那方寸屏幕里的虚幻影像，比现实中的风景更美好。

过路口的中学生，背着重书包，还要低头看手机。安全和手机孰轻孰重？

那期间，我把拍到的“低头族”的纪实性图片发到微信朋友圈，呼吁为了保证健康，走路骑车不看手机，赢得网友的点赞。受到网友鼓励，我持续关注并拍摄这一专题，然后整理编辑照片后，通过美篇平台发出了自媒体图文报道《媒体摄影人呼吁：走路骑车不看手机》，用数十张图片和纪实思考性文章继续发出倡议。为了尊重被摄者的隐私，我专门把人物脸部进行了遮挡。摄影倡议发出后，数千人转发，众多网友留言支持。半个月点击量达数万，近两个月后阅读量达到10万+。该倡议被新华社客户端、新华网、法治日报、中国妇女报网站、中国摄影杂志，以及多个微博、公众号等官方及网络媒体转载。受此倡议影响，中国教育电视台等也做了相关的报道。

和平门路口，男子骑车看手机真不安全

京城天气变得越来越冷，网友的热情却让人备受鼓舞。“以后走路不看手机，健康第一！”看到我拍摄的照片和文章后，不少朋友开始改变移动看手机的习惯。不少朋友说，不仅自己要改掉不良习惯，还要提醒亲友特别是青年和学生养成文明健康的习惯。许多网友称此举是积德行善的好事，纷纷转发。不少网友警告说，如此不健康的行为发展下去，可能影响一代人的身心健康！更多网友认为，该倡议如果能改变一些人的习惯，会避免更多的危险和伤害。

女士单手骑车，与机动车同行。遇到紧急情况怎么办？

二、用摄影专题做社会公益，辛苦并快乐

其实，做这个摄影专题也是我有意识地用摄影做些社会公益，希望为平安中国、健康民众鼓与呼，为社会文明进步尽一份微薄之力。

前门西大街，走路的母女俩，女儿很忙

《走路骑车不看手机》的倡议发出后，也有朋友说题材太小，应该做些有高度、有热点和难点的话题。我细想后觉得，大新闻有大新闻的价值，小新闻有小新闻的意义。生活中更多的还是跟百姓生活息息相关的新闻，还是选择那些熟悉的。再说，关系到千千万万人健康安全的问题，能说是小事吗？此外，现实中摄影人可以做的新闻很多，选择那些你熟悉喜欢、积极向上、有意义的专题去做就好。

过路口的女学生，边走边吃边看

“你拍的照片对社会和民众有多少价值？”多年的采访实践中，我经常这样问自己。说起来，关注走路看手机的话题，跟我的新闻采访经历有关。从中国人民大学新闻系毕业后到新华社干摄影，这一干就是30多年。在国家通讯社的光荣传统和老一辈摄影人的影响下，自己逐渐形成了这样的新闻摄影理念，总希望用相机和镜头，尽力为国家、社会和普通大众做些有意义的实事。

过路口，蹬三轮的朋友，再乱再急，也要看看手机

记得上世纪90年代初，适逢改革开放，我刚当记者时主要采访社会新闻，经常骑着自行车满大街地找新闻，抓拍反映社会变迁和百姓身边的那些事。几十年过去，这些小故事、小照片连在一起，就印证了改革开放的足迹，其社会价值也逐渐凸显出来。近年来，我出版的纪实图文著作《我们这30年—一个记者眼里的中国改革开放》《摄影实战手记—一个记者30年的记录与思考》，书中的照片大多是当年“街拍”的那些接地气的纪实影像，许多读者和摄影爱好者从书中的照片和背后的故事中，获得启发和借鉴，感受时代进步、增强前进的信心。

上下班高峰时，路口停车时，不少人忙着看手机

俗话说，独木不成林。进入网络新媒体时代，传统的单张新闻图片影响力有限，只有做成系列的摄影专题，长时间、多角度、有深度地做下去，才能产生更好的社会效果。为此，如今每天走在路上，我都会注意抓拍一些行人走路看手机的照片，同时关注搜集有关的报道资料，希望把“走路骑车不看手机”的摄影专题持续做下去，并结合自己多年形成的“摄影+文字+思考”的报道方式，争取把报道和倡议做的更有价值和意义。

西城区府右街红墙外，骑车看手机的青年人，悠闲自在

有价值的新闻，需要有效地传播。为了扩大倡议的影响力，近几个月，我尽力发动亲朋好友转发倡议，同时把低头族看手机酿出事故的视频分享给大家，看到事故造成的伤害，不少朋友加入到宣传的行列。偶尔给亲友转发次数多了，人家也不耐烦。许多个日夜，转发到疲劳之时也感到累。再一想，做一件有意义的事，辛苦也值得。

骑电动车，看手机更危险

期间，我还主动联系了多所大中专院校的老师，请他们适时在学生中开展文明使用手机的教育活动，得到多位老师的热情反响。自己也希望该倡议能唤起政府有关部门，如交通管理、安全监督、新闻媒体的更多关注。

2024年10月，地铁车站，许多人拿着手机快步赶路

从秋到冬，随着树叶逐渐飘落，自己就像站在交通路口上的义务摄影宣传员，不时地抓拍、不停地唠叨着。倡议发出后，有同事悄悄告诉我，他们曾因走路看手机造成崴脚骨折，撞到墙上脸被撞“花”。现如今，我平时在单位大院或路上，一边记录拍摄“低头族”照片，如果遇到同事或朋友走路看手机，就上前提醒一番，建议人家改掉这一毛病。

宣武门外小区，看手机的女孩和锻炼身体的老人

到了冬至，京城天寒地冻，人们穿上棉衣，脚步更加匆忙。前不久下班回家，天已经黑了。进楼时发现有人看着手机走过来，亮光在脸上不停地晃动。进电梯后发现是一位学生。当她抬头时，我笑着说：“给你提个建议，走路看手机有危险，要看就站住看好吗？”学生脸红了。走出电梯时，她回头说了声：“谢谢大爷，下次不看啦！”望着她的背影，我心里的滋味挺特别。