参考消息网6月18日报道 孩子心理建设成为诸多家长面临的颇感头疼的事情。为此,小编采访了国家二级心理咨询师、畅销书《把孩子送入剑桥的12堂超级家长课》作者邓雯文。在邓雯文看来,孩子在成长过程中,逆商是非常重要的品质,它甚至决定一个人的生命质量与生命状态。
摆脱世俗成功观念,培养内心足够强大的孩子
逆商,简单地讲就是抗挫折能力。培养一个输得起的高逆商的孩子,比培养一个学业成功的孩子更重要。而一个逆商低、缺乏强大心理韧性的人,很难在现实生活中获得安全感与幸福感,他的人生之路注定荆棘密布,险象环生。
邓雯文注重逆商培养,令其子从“屡考屡败”的中等生逆袭成为剑桥大学数学系高材生。
邓雯文说,令她欣慰的是,在她的教导下,儿子拥有超强的逆商,不仅表现在学习上屡败屡战、愈挫愈勇上,还表现在生活中决不向困难和问题低头。
有一次放假,在英国读高中的儿子振宇乘飞机从伦敦飞北京经停巴黎,由于起飞延误,落地巴黎机场时要转乘的飞机已飞走,他和同机的许多中国人被通知要等待下一班飞机五个小时,之后就没人管他们了。其他人都忍气吞声,只有16岁的振宇站出来,找相关负责人提出必须解决他们的吃饭和睡觉问题。振宇的据理力争居然奏效了,机场工作人员给他们提供了食物和休息场所,而且给振宇安排的休息室条件更好一些。同行的中国人都向他表示感谢,并问他在哪里工作,振宇没有作答,他怕说了自己高中还没毕业会令大家尴尬。
作为家长该如何培养孩子的高逆商呢?邓雯文结合自身教育实践提出三点注意事项:
一、勿让孩子把全部精力用在学习上。当孩子把所有精力都用在了繁重的学业上,就会大量消耗其意志力,很难再有多余的意志力来应对学业以外的挫折,他们面对挫折常常会不堪一击。
二、接纳和认可孩子的失利。当孩子知道你关心他的内心感受胜过关心他的成绩时,他会获得心理与情感上的满足。这种良好的情绪与情感体验,能为他注入心理能量,增强他的心理韧性。
三、多关心孩子的情绪变化。当孩子的情绪低落或失控时,说明他的压力已经超出了他的意志力能承受的极限,这时家长就应该为孩子减压了。比如让孩子听听音乐,看个电影,出去打会篮球,散散步等等,放松紧绷的脑神经。
看破不说破,让现实戳破孩子自负“气泡”
自负是一种对自身实力过高估计而产生的傲慢情绪,这种情绪控制不好极易招致失败和挫折。邓雯文说,为了治好孩子自负的毛病,家长可以耐心等待孩子如同气泡的自负情绪被现实戳破,这对培养孩子的抗挫折能力和冷静成熟心理是有好处的,这往往要比家长的规劝和阻止更有效。
振宇是个好胜心极强的孩子,当他一帆风顺、高歌猛进的时候他的好胜心经常转化为自负,产生不切实际的好高骛远的想法。数学的进步曾给他带来过这股不良情绪,他在初中数学课外班学过一年之后,觉得自己水平很高了,提出要调到上一个年级去。为此,邓雯文与老师沟通后认为,振宇现在的实力没有强到跳级的程度,阻止他会挫伤他高涨的学习热情,那就让现实去教育他。初中毕业留学英国后,自恃数学水平超高的振宇跟父母表示,他要在当地奥数选拔赛中“过关斩将”。头两轮考试顺风顺水,可是第三轮却“翻船”了。
邓雯文回忆说,这次失利让振宇有了无颜见江东父老之感,他不再主动与家人通电话,沉寂了有半年之久。后来他说,他在这段时间里默默地自我疗伤。在第二年选拔赛中,他终于打破魔咒通过第三轮,并在第一时间向家人报了喜,他如释重负和战胜自我的愉悦之情溢于言表。爸妈刚想劝他要戒骄戒躁,他马上制止道:“你们不用告诉我下一步该怎么做,就把我当作成熟的大人对待吧。”
邓雯文深有感触地说,现实生活治好了振宇心浮气傲的毛病,更磨炼出他极强的抗摔打能力,这让她领悟到:孩子因碰壁而调整心态的效果远大于家长的规劝和提醒。家长要允许孩子“撞撞南墙”,体验下“疼”的感觉。只有当孩子碰壁甚至是撞得头破血流之后,他才有可能意识到问题所在,才有可能恍然大悟,并开始寻求改变。
鼓励孩子参与社会实践,提早适应社会
邓雯文说,孩子在上学期间多参加社会实践,尤其是大学期间多参与实习,有助于培养和锻炼孩子独立意识和生存技能,踏入社会后会比缺少这方面经历的孩子更容易适应和融入社会。
上剑桥大学的第一个暑假,振宇主动提出实习要求,想早点了解社会。于是家人通过朋友给他安排在一家银行实习。当地每天平均三十七八度,闷热不堪,可振宇坚持穿长袖白衬衫和大皮鞋上下班。妈妈跟他建议换件短袖衣,他却说上班得注意形象,不能露胳膊。
邓雯文笑着回忆说,这孩子在家里向来不拘小节、邋里邋遢,没想到实习竟然规矩起来,颇像个绅士。有一次他和银行员工在外面做宣传推广,大家认为他有范儿,一致推举他扮经理,结果扮得还很像,大家都夸他有领导气质。没想到竟一语中的,振宇后来创办教育公司,他管理的人基本上都比他年龄大,但他仍游刃有余。
邓雯文把她的育儿故事和思考都写进了她的新书《把孩子送入剑桥的12堂超级家长课》中。她说,其实令她最感欣慰的不是把孩子送入剑桥,而是让他拥有了超强逆商和独立精神,这样的品质会保证他在社会上无论遇到怎样风险,都可以从容笑对。