这类疾病易被忽视，女性是高发群体

偏头痛是一种慢性疾病，主要表现为发作性头痛。偏头痛全球发病率在12%~15%区间，我国发病率在9%左右，其中15~50岁之间年龄组为好发人群。偏头痛发病的性别差异较为明显，女性发病率明显高于男性，比例约为2~3：1。

偏头痛领域专家，浙江大学医学院附属邵逸夫医院神经内科主任医师、科室主任，中华医学会浙江省神经病学分会副主任委员、头痛学组组长王谨介绍着偏头痛的易发人群。

偏头痛作为中重度头疼，发作时患者疼痛难，伴有恶心呕吐，导致无法进食、行动能力丧失，严重影响工作学习效率。患者疼痛发作的持续时间较长，一般持续4~72小时，平均持续24小时，同时脑卒中、记忆下降、认知功能下降、焦虑抑郁等并发症随之出现。

压力或焦虑的情绪、寒冷或炎热的温度、刺激性气味、环境的噪声、含氨类的食物，不规律的睡眠等因素都易诱发偏头痛。因此，要尽可能避免这些诱因的出现。同时，在发作时记录包含“发作时间”“持续诱因”“持续时间”信息的头疼日记，为后续的诊疗提供依据。

日常活动中，突然出现剧烈的头痛，伴有发热、恶心呕吐症状或者出现意识的改变，需立刻到急诊室进行专科评估，排除脑出血、脑外伤等“十万火急”式头痛。在就诊时，患者准确“描述头痛”有助于医生对疾病作出准确的判断，一般来讲，要从头痛持续时间、具体部位、头痛性质、伴随症状、就诊记录、服药情况、家族病史等方面进行描述。

尽管目前偏头痛没有根治的方法，但它依旧是可防、可治、可控的，调整生活规律，尽可能避免诱因，减少它的发作。头痛急性期的药物治疗，非急性期的预防治疗，重症期的中药、针灸治疗都能发挥积极的作用。同时，靶向药物和偏头痛的分层管理，也能对偏头痛患者预后提供指导作用。

偏头痛急性发作时候，是炎性因子的释放过程，对中枢系统产生严重的损害，此时需要及时服用止痛药，不能等到不得不用时候再用。另外，服用止痛药一个礼拜频率超过两次，就可能造成临床上药物过度使用性头痛或药物滥用性头痛，对身体产生很大的危害。“不必害怕使用止痛药，不能过度使用止痛药。”