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总觉得冷啥原因
老年人身体机能逐渐衰退,怕冷的症状会更明显。您感觉全身怕冷、受凉腹泻,属于脾肾阳虚;稍减衣物就鼻子不通、头痛,是由于表虚...【阅读全文】
这些小儿退烧偏方,真的科学吗?
发烧是小儿最为常见的症状,也是父母最为担心的事情,很多家长害怕打针吃药会给宝宝造成不良影响,所以很多时候都优先考虑在家处...【阅读全文】
五个小动作缓解焦虑
只要有追求,就会有焦虑。当紧张、压力突袭时,科学研究告诉你,下面这些简单的方法能快速、有效地缓减焦虑。 【阅读全文】

健康资讯

社会关注

献血那些传言,你信了吗?
献血那些传言,你信了吗? 每年的6月14日是世界献血者日。随着我国无偿献血活动的开展与推广,越来越多的人加入献血者的队伍,但是献血者...【阅读全文】

医学前沿

缺觉“蚕食”大脑 增加阿尔茨海默病风险
缺觉“蚕食”大脑 增加阿尔茨海默病风险 一项最新研究给长期睡眠不足的人敲响警钟:长时间缺觉会使大脑的清理机制过度反应,“蚕食”脑细胞,增加患阿尔...【阅读全文】

医药安全

保健品别久放,半年吃完
保健品别久放,半年吃完 某些情况下,人们可能要服用保健品。如果保存方法错误,可能会让营养素流失、或者变质,不仅吃不到健康,反而可...【阅读全文】

养生

日常保健

生活中的天然止痒方
生活中的天然止痒方 夏天被蚊子叮咬是件很烦恼的事情,不少人会用抓挠来解决瘙痒之苦。可抓挠后,皮肤血管扩张,越挠越痒不说,还不...【阅读全文】

饮食健康

吃东西没胃口 来一碗鲜苏梗滚番茄蛋花汤
吃东西没胃口 来一碗鲜苏梗滚番茄蛋花汤 近日天气湿热,感到胃口差,出现脾虚食滞,胸脘胀闷等亚健康人群增多。为此,广东省人民医院中医科副主任医师林...【阅读全文】

四季养生

选好食材 吃掉酷暑
选好食材 吃掉酷暑 北京已经进入盛夏模式。气温飙升,最高气温甚至越过了35摄氏度的“高压线”。中医认为,暑乃夏季的主气。暑为火...【阅读全文】

中医

中医常识

中医膳食

老抽筋喝白芍甘草汤
老抽筋喝白芍甘草汤 研究表明,晚上腿抽筋大部分是缺钙、缺镁所导致,可多食西兰花、...【阅读全文】
枸杞,炒着吃不如嚼着吃
枸杞,炒着吃不如嚼着吃 不久前,台湾某电视台报道称,当地流行炒枸杞,因为枸杞只有和油...【阅读全文】
心悸3方 参归炖猪心治心悸
心悸3方 参归炖猪心治心悸 中医一般将心衰归属于“心悸”“喘症”“水肿”等范畴进行治疗。...【阅读全文】
枸杞有几个好搭档
枸杞有几个好搭档 枸杞是驰名中外的名贵中药材,自古被奉为长寿珍品,明朝弘治年间...【阅读全文】

母婴

婴幼儿

护理保健

心理

心理百科

中国快乐指数在上升
中国快乐指数在上升 日前,联合国“可持续发展解决方案网络”公布《2017年世界快乐报告》,中国排在第79名,2015年和2016年分别排在...【阅读全文】

心理保健

情绪控制不住了怎么办?教你保持冷静六法
情绪控制不住了怎么办?教你保持冷静六法 每个人都有动怒的时候,压力面前,及时控制情绪、保持冷静是正常或超常发挥的前提。近日,美国《赫芬顿邮报》刊...【阅读全文】

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